Seminarstart "Autogenes Training" - Gesundheitsprävention 2018

"In Balance kommen, gelassen und sicher im Stress", Autogenes Training
zur Stressbewältigung und Entspannung zur Gesundheitsförderung.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst
Start 18. und 19. September in Erbach und Laupheim

Stresskompetenztraining, 3 x 1 Tagesseminar:
Basisseminar Klarheit und Sicherheit gewinnen
Fortgeschritten 1 Sicherheit festigen
Fortgeschritten 2 Mit allen Sinnen leben

In Laupheim, Start Oktober 2018

 

Gesundheitsförderung

Sie beeinflussen und verändern Rahmenbedingungen, die einen nachhaltigen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben.

Termine 2018 und 2019

 

Kurs Dienstag,
10 x 90Min.
ab 18.09.2018
Anfänger:
18:00-19:30 Uhr
Fortgeschrittene:
19:45-21:15 Uhr

 

 

"In Balance kommen, gelassen und sicher im Stress", Autogenes Training
Stressbewältigung und Entspannung zur Gesundheitsförderung. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Info PDF

 

 

Praxis
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach

 

 

Kurs Mittwoch,
10 x90Min.
ab 19.09.2018
Anfänger:
10:00-11:30 Uhr
18:00-19:30 Uhr
Fortgeschrittene:
19:45-21:15 Uhr

 

 

"In Balance kommen, gelassen und sicher im Stress", Autogenes Training
Stressbewältigung und Entspannung zur Gesundheitsförderung. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Info PDF

 

 

Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24

 

 

September 2018
(Termin wird noch bekannt gegeben!)

 

 

Gesundheitstag  zur Gesundheitsförderung
Stressbewältigung - Ernährung - Bewegung

mit R. Birk-Becht, C.Siegert Heilpraktikerin, C. Hagel Yogalehrerin

 

 

 

Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24

 

 

Stresskompetenztraining
Basisseminar
Klarheit und Sicherheit gewinnen
Samstag, 26.01.2019
09:30-17:30 Uhr

 

 

Klarer Kopf trifft auf lebendiges Herz -  Stressbewältigung, erfolgreicher Umgang mit täglichen Belastungen, denn nur noch funktionieren muss nicht sein"
Lindern Sie Nervosität, ängstliche und depressive Verstimmungen, vermeiden Sie Erschöpfung auf natürliche Weise. Stressige Situationen werden aktiv angegangen und aufgelöst.
Ihre Investition in sich selbst:       € 150 ,- inklusive Unterlagen

 

 

Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24

 

 

Stresskompetenztraining

Fortgeschritten 1
Sicherheit festigen
Samstag 9.2.2019
09:00-17:30 Uhr

 

 

Druck und Unsicherheit erzeugende Situationen mit wenigen Schritten in den Griff bekommen, Sie erlernen Stressbewältigungsstrategien und Autogenes Training um sich richtig entspannen und erholen zu können. Lebensfreude und Leichtigkeit stellen sich ein.
Ihre Investition in sich selbst: € 150 ,- inklusive Unterlagen

 

 

Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24

 

 

Stresskompetenztraining
Fortgeschritten 2

Mit allen Sinnen leben
Samstag 23.2. 2019
09:00-17:30 Uhr

 

 

Achtsamkeitstraining, Selbstberuhigung-Herzensführung  und die Frage nach dem Sinn.

Ihre Investition in sich selbst: € 150 ,- inklusive Unterlagen

 

 

Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24

 

 

Seminar für Frauen
Samstag 30.3. 2019

09:00-17:30 Uhr

 

 

Sei Du selbst, alle anderen gibt es schon! Selbstsicher Frau sein Freuen Sie sich auf die Kraft, die Ausstrahlung und die Möglichkeiten, die Ihnen ein sicheres Ich eröffnet. Lassen Sie sich selbst und die Welt wissen: Yes, I can!
Ihre Investition in sich selbst: € 150 ,- inklusive Unterlagen

 

 

Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24

 

 

Raucherentwöhnungskurs
Infoveranstaltung  Montag 28.1.2019,  19:00-20:00 Uhr
Kurs 6 x 120Min.
ab Donnerstag 7.3.2019
19:00 -21:00 Uhr

 

 

Glücklicher Nichtraucher, erfolgreich aussteigen in 6 Wochen. Mit verschiedenen Strategien werden Sie als RaucherIn  darin unterstützt, für immer mit dem Rauchen aufzuhören.
Ihre Investition in sich selbst: € 240 ,- inklusive Unterlagen

Info PDF

 

 

Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24

 

Tage die bleiben

Erfüllt leben - wenn nicht heute, wann dann?
In einer Urlaubsatmosphäre die Alltagsanspannung fallen lassen, Freiräume schaffen, schöne Momente in Ihrem Leben wieder gewinnen.

Erfüllt leben - wenn nicht heute, wann dann?

 

Zillertal 2018, alpine Natur
30.09. -  04.10.2018

Theresa Hotel
Leitung: Roswitha Birk-Becht

 

 

Erfolg im Beruf und ein erfülltes  Privatleben.
Ins eigene Potential kommen, 5 Tage Stresskompetenztraining und gezielte Erholung zur Work-Life-Balance, inklusive Aktiv-, SPA-  und  Wellnesswelt  genießen. Mehr Informationen  link

 

 

Informationen:
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach

 

 

Mallorca 2019 Finca bei Artà
8 Tageseminar
25. Mai - 1. Juni
Leitung: Roswitha Birk-Becht

 

 

Mediterrane Ruhe und Kraft tanken. Ins eigene Potential kommen, Stressmanagementkompetenztraining, Achtsamkeit, atembasierte Meditation, Tiefenentspannung/ Autogenes Training, sanftes Yoga und freie Zeit sind die Schlüssel dazu.
Mehr Informationen  www.tagediebleiben.info

 

 

Informationen:
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach

 

 

5 Tageseminar
30.9. -  04.10.2019

Theresa Hotel
Leitung: Roswitha Birk-Becht

 

 

Erfolg im Beruf und ein erfülltes  Privatleben.
Ins eigene Potential kommen,
Stresskompetenztraining und gezielte Erholung zur Work-Life-Balance, inklusive Aktiv-, SPA-  und Wellnesswelt  genießen. Mehr Informationen  www.tagediebleiben.info

 

 

Informationen:
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach

 

 

5Tageseminar
27.10. -  01.11.2019

Theresa Hotel
Leitung: Roswitha Birk-Becht

 

 

Stresskompetenz für Mütter & Väter – ausgeglichen und fit trotz Beruf und Kinder.
Ins eigene Potential kommen, Stresskompetenztraining  und gezielte Erholung zur Work-Life-Balance, inklusive
Aktiv-, SPA-  und Wellnesswelt  genießen.  Mit Kinderbetreuung!
Mehr Informationen  www.tagediebleiben.info

 

 

Informationen:
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach