Seminarstart "Autogenes Training" - Gesundheitsprävention 2018
"In Balance kommen, gelassen und sicher im Stress", Autogenes Training
zur Stressbewältigung und Entspannung zur Gesundheitsförderung.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst
Start 18. und 19. September in Erbach und Laupheim
Stresskompetenztraining, 3 x 1 Tagesseminar:
Basisseminar Klarheit und Sicherheit gewinnen
Fortgeschritten 1 Sicherheit festigen
Fortgeschritten 2 Mit allen Sinnen leben
In Laupheim, Start Oktober 2018
Gesundheitsförderung
Sie beeinflussen und verändern Rahmenbedingungen, die einen nachhaltigen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben.
Termine 2018 und 2019
Kurs Dienstag,
10 x 90Min.
ab 18.09.2018
Anfänger:
18:00-19:30 Uhr
Fortgeschrittene:
19:45-21:15 Uhr
"In Balance kommen, gelassen und sicher im Stress", Autogenes Training
Stressbewältigung und Entspannung zur Gesundheitsförderung. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Praxis
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach
Kurs Mittwoch,
10 x90Min.
ab 19.09.2018
Anfänger:
10:00-11:30 Uhr
18:00-19:30 Uhr
Fortgeschrittene:
19:45-21:15 Uhr
"In Balance kommen, gelassen und sicher im Stress", Autogenes Training
Stressbewältigung und Entspannung zur Gesundheitsförderung. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24
September 2018
(Termin wird noch bekannt gegeben!)
Gesundheitstag zur Gesundheitsförderung
Stressbewältigung - Ernährung - Bewegung
mit R. Birk-Becht, C.Siegert Heilpraktikerin, C. Hagel Yogalehrerin
Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24
Stresskompetenztraining
Basisseminar
Klarheit und Sicherheit gewinnen
Samstag, 26.01.2019
09:30-17:30 Uhr
Klarer Kopf trifft auf lebendiges Herz - Stressbewältigung, erfolgreicher Umgang mit täglichen Belastungen, denn nur noch funktionieren muss nicht sein"
Lindern Sie Nervosität, ängstliche und depressive Verstimmungen, vermeiden Sie Erschöpfung auf natürliche Weise. Stressige Situationen werden aktiv angegangen und aufgelöst.
Ihre Investition in sich selbst: € 150 ,- inklusive Unterlagen
Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24
Stresskompetenztraining
Fortgeschritten 1
Sicherheit festigen
Samstag 9.2.2019
09:00-17:30 Uhr
Druck und Unsicherheit erzeugende Situationen mit wenigen Schritten in den Griff bekommen, Sie erlernen Stressbewältigungsstrategien und Autogenes Training um sich richtig entspannen und erholen zu können. Lebensfreude und Leichtigkeit stellen sich ein.
Ihre Investition in sich selbst: € 150 ,- inklusive Unterlagen
Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24
Stresskompetenztraining
Fortgeschritten 2
Mit allen Sinnen leben
Samstag 23.2. 2019
09:00-17:30 Uhr
Achtsamkeitstraining, Selbstberuhigung-Herzensführung und die Frage nach dem Sinn.
Ihre Investition in sich selbst: € 150 ,- inklusive Unterlagen
Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24
Seminar für Frauen
Samstag 30.3. 2019
09:00-17:30 Uhr
Sei Du selbst, alle anderen gibt es schon! Selbstsicher Frau sein Freuen Sie sich auf die Kraft, die Ausstrahlung und die Möglichkeiten, die Ihnen ein sicheres Ich eröffnet. Lassen Sie sich selbst und die Welt wissen: Yes, I can!
Ihre Investition in sich selbst: € 150 ,- inklusive Unterlagen
Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24
Raucherentwöhnungskurs
Infoveranstaltung Montag 28.1.2019, 19:00-20:00 Uhr
Kurs 6 x 120Min.
ab Donnerstag 7.3.2019
19:00 -21:00 Uhr
Glücklicher Nichtraucher, erfolgreich aussteigen in 6 Wochen. Mit verschiedenen Strategien werden Sie als RaucherIn darin unterstützt, für immer mit dem Rauchen aufzuhören.
Ihre Investition in sich selbst: € 240 ,- inklusive Unterlagen
Seminarraum
Roswitha Birk-Becht
88471 Laupheim
Mittelstrasse 24
Tage die bleiben
Erfüllt leben - wenn nicht heute, wann dann?
In einer Urlaubsatmosphäre die Alltagsanspannung fallen lassen, Freiräume schaffen, schöne Momente in Ihrem Leben wieder gewinnen.
Erfüllt leben - wenn nicht heute, wann dann?
Erfolg im Beruf und ein erfülltes Privatleben.
Ins eigene Potential kommen, 5 Tage Stresskompetenztraining und gezielte Erholung zur Work-Life-Balance, inklusive Aktiv-, SPA- und Wellnesswelt genießen. Mehr Informationen link
Informationen:
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach
Mallorca 2019 Finca bei Artà
8 Tageseminar
25. Mai - 1. Juni
Leitung: Roswitha Birk-Becht
Mediterrane Ruhe und Kraft tanken. Ins eigene Potential kommen, Stressmanagementkompetenztraining, Achtsamkeit, atembasierte Meditation, Tiefenentspannung/ Autogenes Training, sanftes Yoga und freie Zeit sind die Schlüssel dazu.
Mehr Informationen www.tagediebleiben.info
Informationen:
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach
Erfolg im Beruf und ein erfülltes Privatleben.
Ins eigene Potential kommen, Stresskompetenztraining und gezielte Erholung zur Work-Life-Balance, inklusive Aktiv-, SPA- und Wellnesswelt genießen. Mehr Informationen www.tagediebleiben.info
Informationen:
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach
Stresskompetenz für Mütter & Väter – ausgeglichen und fit trotz Beruf und Kinder.
Ins eigene Potential kommen, Stresskompetenztraining und gezielte Erholung zur Work-Life-Balance, inklusive Aktiv-, SPA- und Wellnesswelt genießen. Mit Kinderbetreuung!
Mehr Informationen www.tagediebleiben.info
Informationen:
Roswitha Birk-Becht
89155 Erbach